MEDITACIÓN
• Procesos mentales del siglo XXI
• Chakras (las ruedas de la energía vital)
YOGA Y RESPIRACIÓN
• Asanas
• Recomendaciones para la práctica de las ásanas
• Beneficios de la práctica de asanas
• Surya Namaskar - Saludo al Sol
CONTROL DEL ESTRÉS
• Salud Holística y Manejo Integral del Estrés
• El estrés, la disfunción cerebral y la degeneración neurológica
• ¿Cómo romper con la tensión de forma integral?
ENERGIA Y REIKI
• Los Chakras y la Anatomía Energética
• Gaia Yoga - Los Sonidos Concientes
LONGEVIDAD CEREBRAL
• Principios básicos para la longevidad Cerebral
• Nutrición para la longevidad cerebral
• Tónicos medicinales naturales
SALUD HOLISTICA
"La quietud no es la ausencia de movimiento o de energía, la quietud es armonía en movimiento, es paz en la capacidad de estar atentos y hacer pausas, es aprender a estar con todo nuestro corazón en el momento en el que estamos"